动功顾名思义就是以拳法为基础，引导体内和锻炼气的修行，静功完全是通过打坐来修炼气。动静的功夫虽然有了明确的分类，但却拥有一些小体系。按照力量的属还分为内功、劲力、静，动之气，四中修行之法、

四当中劲力变的越发的重要起来，加入了长春功，运行拳法之时通过劲力在运动之中对身体有了不段化的作用，身体是一切的基础，修炼好了身体，气的修炼更是一日千里。

不过虽然修行分为的类比较多，最后却是融为一体。而这Loading...

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